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Gesundes Essverhalten bei Kindern: Neue Broschüre «MEIN TELLER» mit Infos und Tipps

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Erwachsene und Kinder haben oft unterschiedliche Auffassungen davon, was «gesunde» Ernährung ist. Nestlé Schweiz fördert mit ihrer neuen Broschüre auf lockere Weise gesundes Essverhalten bei Kindern zwischen 4 und 12 Jahren. «Mein Teller» enthält eine Fülle von Informationen sowie nützliche Menü- und Verhaltenstipps für Eltern und Betreuungspersonen.

Im Jahr 2018 hat Nestlé die weltweite Initiative «Nestlé for Healthier Kids» gestartet. Unser Ziel ist es, bis 2030 weltweit 50 Millionen Kindern zu einem gesünderen Leben verhelfen, mit innovativer Forschung, neuen Produkten, Bildung und Ernährungsinnovationen. Im Rahmen dieser Kampagne bietet Nestlé Schweiz ein attraktives Tool zum Thema Kinderernährung an: Die Broschüre «Mein Teller» zur Förderung des gesunden Essverhaltens bei Kindern. Nestlé Schweiz hat dieses Hilfsmittel gemeinsam mit Sue Schupp, Leiterin der Fachgruppe für Pädiatrie des Schweizerischen Verbandes der Ernährungsberater/innen, erarbeitet. Fachliche Unterstützung leisteten die Schweizerische Gesellschaft für Ernährung SGE und das Alimentarium in Vevey.

Die Broschüre «Mein Teller» enthält zahlreiche Informationen rund um die Ernährungsbedürfnisse von Kindern. Wie sieht kindsgerechte Ernährung aus? Wie lässt sich gesundes Essverhalten ohne sture Regeln möglichst früh fördern? Mit einem Tellermodell wird Kindern auf spielerische Weise erklärt, welche Lebensmittelgruppen es gibt und was zu einer ausgewogenen Ernährung gehört. Eltern und Betreuungspersonen können einen Leitfaden mit zahlreichen Empfehlungen und praktischen Tipps gratis herunterladen. Sie erfahren dabei auch, dass ausgewogen nicht aufwendig bedeuten muss. Selbst wenn wenig Zeit zum Kochen da ist, lässt sich zu jeder Mahlzeit und auf leckere Art genügend Gemüse auf den Tisch bringen.

Das Tellermodell gibt es nicht nur in Papier-Version, sondern auch als wiederverwendbares Tischset. Die Broschüren und Tischsets «Mein Teller» sind gratis in Deutsch und Französisch verfügbar. Sie können online bestellt oder digital heruntergeladen werden.

Für Infos und Bestellungen: www.nestle.ch/de/kids.