Sportlich und ausgewogen durch den Winter

Wintersportarten, die der ganzen Familie Freude bereiten und welche Ernährung dazu passt

Jan 11, 2018

Die Wochen nach den Feiertagen gehören dem Wintersport und der Ernährungsumstellungen. Das neue Dossier „Fit und ausgewogen durch den Winter“ auf nestlefamily.ch hält für Körperbewusste und Sportskanonen wertvolle Ratschläge, Ideen und Rezepte bereit.

Aktive Familien und solche, die es gerne werden möchten, finden im neuen Dossier „Fit und ausgewogen durch den Winter“ auf NestléFamily tolle Wintersport-Ideen für Gross und Klein. Sportbegeisterte erhalten zudem Tipps, wie sie sich optimal ernähren können. Wer zum Jahresbeginn eine neue Diät ausprobieren möchten, kann im Dossier 7 Fragen beantworten, um die ideale Form zu finden. Dazu gibts Wissenswertes zu Proteinshakes und Saftdiäten. Feinschmecker können von einer Sammlung gesunder, ausgewogener Rezepte profitieren.